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まだまだ夏本番とはいえませんが、 そろそろ夏日の日も増え、 暑さ対策も始めた方がと思うこの頃です。 「今年も夏バテの季節がやってくる」 なんて言ってるアナタにオススメしたいのが シソジュース ？しそ？ そう梅干しに入って…

今、ハリウッドの女優や、 俳優の奥さんの間で圧倒的な人気があるのが、 グリーンジュース、 ダイエットや便秘などに圧倒的な効果があるようですが、 普通のグリーンジュースは、 材料が、リンゴ、明日葉、ケール等の健康野菜 それ…

夏の野菜といえばトマト。 とは言え、 最近ではほぼ一年中トマトが店頭に見られますね、 そんなトマトですが 夏バテした時にトマトに助けられたという人も多いと思います。 近年の研究で、 トマトに多く含まれる栄養素の 「リコピ…