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最近、巷には 様々なダイエットフードが市販されています。 通常の食品を摂らずに 置き換えて カロリーを制限しようと言う物や カロリーの摂取を阻害しようと言う物、 そんな無理なカロリーコントロールの 危険性を理解しています…

皆さんは車を運転するときのポジションについて 考えたことはありますか？ 車は便利な移動手段であるとともに、 時には凶器にもなるものです。 その車を運転する＝操るためには 必然的にそれに適した姿勢 「ドライビングポジション…